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食用榴莲的注意事项 食用榴莲的禁忌

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食用榴莲的注意事项

1、吃榴莲不宜过多

平时吃榴莲时,数量不宜过多,因为榴莲是一种热性水果,人们过量食用会引起体内积热,出现多种上火症状,另外榴莲中的多种营养成分大量进入人体肠道时,人体根本无法全部吸收,也能引发上火。

2、糖病人不宜吃榴莲

榴莲是一种高糖份的特色水果,人们食用以后血糖会快速的升高,对于那些血糖本身就高的糖尿病人来说,是不宜食用榴莲的,不然会让糖尿病的症状加重,危害人们的身体健康。

3、热性体质不宜吃榴莲

榴莲性热,不宜让那些热性体质的人群食用,不然会出现 咽喉疼痛和气管敏感等多种不良症状,另外人们在吃榴莲时还不能喝酒,也能饮用带有酒精的饮料,因为榴莲与酒是相克的两种存在,如果同时食用会引起多种不适,对人们身体不利。

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