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赶走夏季综合征,你需要知道这些

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  汗腺不通,人体对热的耐受能力就会下降,到了盛夏难免会有烦躁、头晕、中暑等“夏季综合征”。近日,“日本经济新闻”网刊文,请专家教你如何在盛夏到来前锻炼汗腺,安然度夏。

  日本大阪国际大学教授井上芳光指出,汗液含人体必要的盐分,而健康的汗腺可以对盐分再吸收加以回收,从而起到预防中暑和疲劳的效果。但如果每天都呆在空调房内,汗腺功能就会衰退,从而使过多的盐分随汗液流失,易导致中暑等问题。北京军海癫痫病医院

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