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处暑食用6种食物轻松过秋季 -

四、百合北京军海癫痫病医院

中医学认为,百合味甘、微苦,性平,可以润肺止咳继发性癫痫如何治疗才有效果,鲜品富含黏液质,其具有润燥清热作用,中医用它治疗肺燥或肺热咳嗽等常能奏效;百合入心经,能清心除烦、宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等;据《神农本草经》记载,百合有“去邪气腹胀心痛,利大小便,补中益气”之效,其花梗、鳞茎均可入药。

五、梨

梨,又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之癫痫发作时间长有什么危害宗”.梨果实富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化物、有机酸、多种维生素和矿物质,可以生用也可以熟吃,还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等,也可用来酿酒、制醋等。

现代科学研究表明,梨具有清热、镇静等功有癫痫病该注意些什么效,对高血压、心脏病人的头晕目眩、心悸耳鸣大有益处,对高血压、高胆固醇、动脉硬化等有很好的食疗作用;梨含有丰富的糖类及多种维生素,肝炎、肝硬化患者吃梨能起到保肝、帮助消化、促进食欲的作用。由于梨有通便的作用,所以它能间接起到预防结肠癌和肠癌的作用。梨汁含有氯原酸等成分,在肠功能紊乱时,梨汁可帮助它恢复正常。

六、萝卜

“秋吃萝卜陕西癫痫病的医院哪里比较好赛人参,保健在其中”,可见秋季吃萝卜对人体大有益处。萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力,有较高的食疗价值。

总结:秋季从饮食方面入手,不能忽冷忽热,这样会让肠胃受不起,会影响肠道疾病,吃些温性食物,慢慢适应秋季

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