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来月经可以适量的吃菠萝。菠萝中含有丰富的营养物质,而且水分充足,可以帮助补充营养和水分,而且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能够放松肌肉,帮助缓解痛经。 北京军海癫痫病医院

经期不宜吃颠痫怎么抢救冰冷的水果,所以在吃菠萝时可以将菠萝切成片,放在微波炉里稍微加热,或是用开水烫热一下再食用,注意不要过度加热,以免影响口感;此外经期不宜吃太多菠萝,一次吃一两片就好。

<重庆颠痫医院p> 菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,在吃的时候要将果皮和果刺削干净,将果肉放在稀盐水或汤水中浸渍,将甙类物质泡掉之后再吃。菠萝酸味强劲且具有凉身的作用,怕冷,体弱的女性最好控制食用量,患有低血压的人也癫痫病为什么要吐应该尽量少吃。

菠萝中含有的菠萝朊酶能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,此外还含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、湖北儿童癫痫哪里好B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶,可以清热解暑、生津止渴、利小便、消食止泻,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴以及利尿作用。

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