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春季养生 绿豆芽水果汁健康美味 春季养生 春季防病保健

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  春天,天气转暖,瘟热毒邪开始活动,致病的微生物、细菌、病毒等,随之生长繁殖,因而风瘟、春瘟、瘟毒、瘟疫等,包括现代医学所说的流感、肺炎、麻疹、流脑、猩红热等传染病多有发生及流行。因此,春季一定要重视防病保健。

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  春季养生 绿豆芽水果汁健康美味

  绿豆芽是绿豆经浸泡后发出的嫩芽,凉拌、清炒都不错。初春时节,不妨自己发些绿豆芽,除了入菜食用,还可以榨汁喝。给大家介绍一款绿豆芽能榨汁喝饮品——绿豆芽水果汁。

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