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退烧最好的三种水果 退烧的最快方法

每个人在生活当中或多或少都会发烧那么几次。鉴于发烧的难受程度,很多人在发烧的时候都会选择忌口,不吃水果。其实,某些水果对于退烧是有着很大的作用的,那么退烧吃什么水果好呢?下面为大家介绍退烧最好的三种水果。北京军海癫痫病医院

退烧最好的三种水果

1.西瓜

西瓜性寒味甘,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质,具有一定清热解暑、除烦止渴等作用,人体发烧可能会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于伤风的康复。

2.荸荠

可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

3.苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

退烧的最快方法

1.用酒精擦拭全身

温好的酒精,可以很好的刺激皮肤的血管扩张,有利于身体的散热,让体温下降也是退烧的方法之一。

2.温水拭浴

将发烧患者身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使发烧患者皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

3.多喝水

如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

经过对上文的阅读,相信大家对退烧最好的三种水果已经有了自己的认识了,此外还介绍了退烧的最快方法,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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