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气虚喝什么茶好?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:洋葱菜谱网 阅读:185次

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  展开全部气虚:气虚之体的表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉上海哪里治疗癫痫比较好、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

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  1 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、儿童癫痫要一辈子吃药吗鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

  玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精。