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粉婆婆土豆粉-蛋香土豆粉

时间:2021-09-16 来源:洋葱菜谱网 阅读:185次

主料:

土豆粉(适量)、蛋(适量)

<治疗癫痫的费用多少strong>辅料:

食用油(适量)、盐(适量)、生抽(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

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1、备土豆粉一包,鸡蛋一个。

2、土豆粉拆包清洗。

3、烧油打进鸡蛋。

4、两面煎熟。

5、倒进清水。郑州看癫痫病医院p>

6、放点盐。

7、淋点生抽。

8、烧开。

9、下入土豆粉。

10、调入鸡精将粉煮软即可。

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土豆粉的热量(卡路里)357千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含膳食纤维;